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冬季小朋友如何预防流感?
来源: | 作者:pro2405f6 | 发布时间: 1553天前 | 1545 次浏览 | 分享到:


冬天是流感的病发季,而且很容易在小朋友身上引发。这个冬天,为了小朋友们更好的预防及治疗,今天我们来聊聊流感。


什么是流感?流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感的临床表现是什么?高热、头痛、咳嗽、咽痛、全身酸痛等症状。流感高发季:冬春季节。易染年龄:3-6岁婴幼儿是流感的高危人群。易引起的其他疾病:肺炎、心肌炎、中耳炎、脑膜炎等。正确预防流感要注意:

切勿急于退热

 

发热是身体的一种防御性反应,有利于歼灭入侵的病菌。患儿发热,首选物理降温,如温水擦浴、冷敷、冷盐水灌肠等。如体温达38.5℃以上,则应采用药物退热,但小儿禁用阿斯匹林类药物,以防止Reye综合征的发生。

切勿滥用抗生素

 

由于流感是由流感病毒感染引起的,因此抗菌素对流感病毒根本无效。而且滥用抗菌素还会引起肝肾功能损害、腹泻等不良反应。小儿流感属中医学时邪感冒的范畴。中药宜采用清热解毒之法,咳嗽,咳痰者可给予止咳化痰中成药。

家庭预防很重要

 

流感季节应做到室内定时通风,餐具、玩具、床单被套勤换洗或消毒,减少外出活动,勤洗手沐浴,多饮开水,多吃应季水果、饮食清淡。患病以后应卧床休息,多饮水,补充多种维生素,多吃含维生素高的水果,保持鼻咽及口腔清洁,预防并发症。

合理运动很重要

冬季较冷,很多时候父母或者爷爷奶奶疼爱孩子,怕出去活动会冻坏孩子,其实在天气好的时候,或阳光充足的时间段,孩子们到户外合理运动是很有必要的,不仅可以呼吸新鲜空气,而且可以通过光照补充钙,同时有助于小朋友们的身体全面活动,因此冬季合理运动很有必要。

预防保健饮品

川贝雪梨水:配料-川贝、梨、白水、冰糖

橙汁:橙子(维生素含量很高)

奇异果汁:奇异果或猕猴桃

莲子汤:莲子,桅子15克,加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

小舞乐们,这个寒冬你们要做好预防哦,养成卫生好习惯、锻炼好习惯,多喝热水、注意保暖哦!舞乐牌爱心川贝梨水已备好,这个周末见哦~